肥満度をBMIで判定する
肥満の判定は、BMI（Body Mass Index）と呼ばれる肥満指数で行います。
日本肥満学会によりますと、統計的にもっとも病気にかかりにくいBMI値が22で これを標準とし、25以上を肥満として４段階に分けています。
ある程度、このBMIで肥満かどうかの判断はつきますが、太るを知るで 書いたように筋肉があまり無い人で脂肪が多い人は 標準体重であってもそれは肥満になります。
ダイエットの基礎知識 - 肥満度を知る
肥満の判定は、BMI（Body Mass Index）と呼ばれる肥満指数で行います。
日本肥満学会によりますと、統計的にもっとも病気にかかりにくいBMI値が22で これを標準とし、25以上を肥満として４段階に分けています。
ある程度、このBMIで肥満かどうかの判断はつきますが、太るを知るで 書いたように筋肉があまり無い人で脂肪が多い人は 標準体重であってもそれは肥満になります。